Desinfectar zapatos con pie de atleta: AnoKath® Medical Ir a contenido

Guía de higiene del calzado · Hongos en los pies, hongos en las uñas y olor de zapatos

Desinfectar zapatos con hongos en los pies y en las uñas: así se hace con AnoKath® Medical

Los hongos en los pies (pie de atleta) y en las uñas se tratan en la piel y en las uñas; tus zapatos los desinfectas con AnoKath® Medical: sin alcohol, respetuoso con los materiales, también con el cuero fino, y eficaz contra bacterias, levaduras, hongos y esporas de hongos. Así los zapatos no se convierten en fuente de un nuevo contagio y huelen a fresco en lugar de a sudor. Aquí descubrirás paso a paso cómo hacerlo y qué aportan realmente congelar y la lavadora.

Sin alcohol

60 segundos

Cuero y textil

Sin residuos

Instrucciones en 5 pasos

Ver AnoKath® Medical

Por Ina & Armin Amberg, peritos en salud animal, higiene y servicios de desinfección · Actualizado: octubre de 2026

Lo esencial en breve

¿Cómo desinfectar bien los zapatos con pie de atleta?

Los agentes del pie de atleta y las bacterias que causan el mal olor se sienten a gusto en el interior cálido y húmedo del zapato, y las esporas de hongos pueden sobrevivir allí hasta medio año o más. Por eso, con hongos en los pies y en las uñas no basta con tratar la piel y las uñas: también hay que tratar los zapatos. Saca la plantilla, humedece por completo el interior con AnoKath® Medical, déjalo actuar y deja secar bien, después de cada uso mientras dure el tratamiento.

Preparar: saca la plantilla, afloja los cordones y sacude la arena y la suciedad.

Desinfectar: humedece por completo el interior, la zona de los dedos y la plantilla con AnoKath® Medical y déjalo actuar al menos 60 segundos.

Secar: deja secar los zapatos abiertos en un lugar ventilado, no sobre el radiador.

Además: lava los calcetines y las toallas a al menos 60 °C y alterna los zapatos.

¿Te suena? La crema contra el pie de atleta funciona, la piel se calma… y unas semanas después vuelve a picar entre los dedos. O tus zapatillas favoritas huelen ya al quitártelas de tal manera que apenas te atreves a dejarlas en el recibidor de casa de tus amigos.

La causa suele estar en el zapato: en el ambiente cálido y húmedo de las zapatillas deportivas, los zapatos de trabajo y las botas de invierno, los hongos y las bacterias se sienten a gusto. Un ambientador solo tapa el olor, la causa sigue ahí. AnoKath® Medical no es un producto para la piel, sino un desinfectante de superficies sin alcohol para el interior del zapato: respetuoso con los materiales, también con el cuero fino, y sin residuos.

Causa

¿Por qué sobrevive el pie de atleta en el zapato, y durante cuánto tiempo?

El pie de atleta es una infección de la piel por hongos, casi siempre entre los dedos, y está muy extendido: según estudios, afecta del 3 al 15 % de la población. Los agentes necesitan calor y humedad. Eso explica dónde se produce el contagio y por qué tus zapatos forman parte del problema.

Ambiente cálido y húmedo del zapato

Los hongos de la piel necesitan humedad y calor. Durante la mayor parte del día tus pies están metidos en zapatos donde hace calor y hay humedad. Tiene un riesgo mayor quien lleva siempre zapatos de seguridad o botas de goma en el trabajo.

¿Cuánto tiempo sobreviven las esporas de hongos en el zapato?

Las esporas de hongos pueden sobrevivir en los zapatos hasta medio año o más. Por eso conviene desinfectar los zapatos después de una infección por hongos, tal como recoge también la guía profesional sobre los hongos en las uñas.

Piscina, sauna, vestuario

El pie de atleta se transmite a través de las escamas de la piel, por ejemplo cuando andas descalzo por duchas y vestuarios comunes. Donde hace calor y humedad y mucha gente anda descalza, el riesgo es mayor. Las chanclas de piscina ayudan.

Calcetines y toallas

Los agentes también están en los calcetines y las toallas. En estudios sobrevivieron a un lavado a 30 o 40 °C; tras un lavado a 60 grados ya no se detectaron.

Hongos en las uñas

Los hongos en las uñas suelen ser consecuencia de un pie de atleta, y el tratamiento puede durar hasta un año. La guía profesional sobre los hongos en las uñas recomienda desinfectar también el calzado. Más en la guía Higiene con hongos en las uñas →

Por qué huelen mal los zapatos

El sudor fresco apenas huele. El olor lo producen las bacterias de la piel cuando descomponen el sudor en el zapato, sobre todo en ácido isovalérico. AnoKath® Medical elimina los malos olores en lugar de taparlos con perfume.

¿Cuándo conviene desinfectar los zapatos?

Durante un tratamiento de pie de atleta o de hongos en las uñas: después de cada uso

Cuando los zapatos huelen mal a pesar de ventilarlos

Zapatos deportivos, de trabajo y de seguridad que se llevan muchas horas al día: con regularidad

Zapatos usados, prestados o compartidos: antes de ponértelos por primera vez

Fuentes: IQWiG, gesundheitsinformation.de, «Fußpilz» y «Nagelpilz» (actualizado el 09/07/2025); guía S1 de la AWMF «Onychomykose» (013-003, versión del 12/05/2022); estudios sobre congelación y lavado: Akhoundi et al., J Fungi 2022; Skaastrup et al., Mycoses 2022; Hammer et al., Mycopathologia 2011; Amichai et al., Int J Dermatol 2013; olor: Ara et al., Can J Microbiol 2006; consultado el 08/10/2026.

Importante: el pie de atleta puede tratarse con cremas, geles o sprays sin receta de la farmacia; si se trata de hongos en las uñas o no mejora, habla con tu médica o tu médico. AnoKath® Medical es un desinfectante de superficies para el interior del zapato, las plantillas y los textiles, y no se aplica sobre la piel ni las uñas. Ir a las instrucciones para tus zapatos →

El efecto ping-pong

Efecto ping-pong: por qué el pie de atleta puede volver a través de los zapatos

Se habla de efecto ping-pong cuando te contagias una y otra vez: se trata la piel, pero los agentes esperan en el zapato, en los calcetines o en la toalla, y vuelven al pie la próxima vez que te los pones.

Por eso es importante: tratar los pies, desinfectar los zapatos por dentro y lavar calcetines y toallas con agua caliente, todo a la vez y mientras dure el tratamiento. Presta especial atención a los zapatos que más llevas y a todo lo que no puede ir a la lavadora.

Así se crea el círculo vicioso

Se trata el pie

Una crema, un gel o un spray de la farmacia calman la piel entre los dedos.

Los zapatos se quedan como están

En el forro y en la plantilla quedan esporas de hongos.

Cada día, cálido y húmedo

Se lleva el mismo par todos los días y nunca se seca del todo.

Vuelta a empezar

Los agentes vuelven a llegar a la piel, a menudo por pequeñas grietas entre los dedos.

El resultado: el tratamiento vuelve a empezar. Quien se ocupa a la vez de los pies, los zapatos, los calcetines y las toallas reduce el riesgo de volver a contagiarse a través de sus propios zapatos.

Consejo de experto de Armin Amberg

«El mayor error con el olor de zapatos es recurrir al ambientador: solo pone un perfume encima del problema, las bacterias del ambiente húmedo del zapato siguen ahí. Pasa algo parecido con el pie de atleta: quien trata sus pies durante semanas pero se olvida de las esporas de hongos del zapato corre el riesgo de un contagio ping-pong. Por eso el interior del zapato forma parte del tratamiento, y sin alcohol, porque el alcohol puede resecar y agrietar el cuero a la larga. Con la acción oxidante de AnoKath® Medical se hace respetando el material y sin residuos.»

Armin Amberg · Perito en servicios de desinfección

¿Qué zapatos y cómo?

Zapatillas, cuero, zapatos de trabajo, sandalias: así desinfectas cada zapato con AnoKath® Medical

No todos los zapatos soportan lo mismo. Este resumen te muestra el mejor método para cada tipo de calzado.

Zapatillas deportivas y de correr

Saca la plantilla, pulveriza por completo el interior y la suela con AnoKath® Medical y deja secar abiertos. Los zapatos con amortiguación y pegamentos pueden resentirse en la lavadora.

Zapatos de cuero y botas de invierno

AnoKath® Medical es sin alcohol y apto para el cuero fino. Prueba antes el cuero interior teñido en una zona poco visible. No lo seques sobre el radiador: daña el cuero y el pegamento.

Calzado de trabajo y de seguridad

Suele llevarse todo el día y apenas se puede lavar. Desinfecta el interior con regularidad, mejor alternando con un segundo par. Prueba antes las punteras de acero y las piezas metálicas en una zona poco visible.

Sandalias, chanclas de piscina, zapatillas de casa

Pulveriza por completo la plantilla anatómica y las tiras, déjalo actuar al menos 60 segundos y deja secar. Desinfecta también las chanclas de la piscina y la sauna justo después de usarlas.

Plantillas

Sácalas, pulverízalas por completo por ambos lados y déjalas secar separadas del zapato. Así llegas también a la parte inferior de la plantilla y a la base del zapato.

Zapatos usados y prestados

Zapatos de segunda mano, de alquiler para bolos, esquí o escalada y zapatos que se intercambian en la familia: desinféctalos por dentro antes de ponértelos por primera vez. Como regla general: no compartas zapatos, calcetines ni toallas con otras personas.

Instrucciones

Desinfectar los zapatos por dentro con AnoKath® Medical: instrucciones en 5 pasos

Así desinfectas bien tus zapatos: con hongos en los pies y en las uñas, después de cada uso; contra el olor de zapatos, con regularidad.

Paso 1 · Preparar

Saca la plantilla y retira la suciedad

Saca la plantilla, afloja los cordones y abre bien el zapato. Sacude la arena, las piedrecitas y la suciedad gruesa para que el desinfectante llegue a todas partes.

Paso 2 · Pulverizar

Humedece por completo el interior y la plantilla

Pulveriza AnoKath® Medical por todo el interior del zapato, sobre todo hasta el fondo de la zona de los dedos, donde se acumula el sudor. Pulveriza la plantilla por ambos lados.

AnoKath® Medical: sin diluir · humedece por completo y sin dejar huecos el interior, la zona de los dedos y la plantilla

Paso 3 · Actuar

Déjalo actuar al menos 60 segundos

Deja actuar AnoKath® Medical al menos 60 segundos. No hace falta aclarar ni pasar un paño: tras la aplicación, la solución se descompone en agua y sal.

Tiempo de actuación: al menos 60 segundos · sin aclarar

Paso 4 · Secar

Deja secar los zapatos abiertos y al aire

Coloca los zapatos y las plantillas por separado en un lugar bien ventilado, por ejemplo durante la noche. No los pongas directamente sobre el radiador: el calor daña el cuero y los pegamentos.

Paso 5 · Repetir

Constancia mientras dure el tratamiento

Con hongos en los pies o en las uñas, desinfectas los zapatos que has llevado después de cada uso, hasta que termine el tratamiento. Contra el olor de zapatos y en zapatos deportivos y de trabajo muy usados suele bastar una vez por semana.

¿Con qué frecuencia? Con hongos en los pies o en las uñas, después de cada uso · contra el olor de zapatos, aproximadamente una vez por semana

Calcetines y toallas: 60 grados

Durante el tratamiento, lava los calcetines, las toallas y la ropa de cama a al menos 60 °C. A temperaturas más bajas ayuda un higienizante para la ropa. Ponte calcetines limpios cada día.

Alterna los zapatos

No lleves un mismo par durante demasiado tiempo seguido; lo mejor es cambiar cada día. Así cada par tiene tiempo de secarse por completo. Lo ideal son zapatos ventilados y no demasiado ajustados.

Lo que necesitas

AnoKath® Medical: desinfectante para zapatos

AnoKath® Medical – Desinfectante sin alcohol para superficies y entorno
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Contra hongos y olores: eficaz contra bacterias, levaduras, hongos y esporas de hongos, y además elimina los malos olores.

Sin alcohol y respetuoso con los materiales: también para cuero fino, cuero sintético y textiles; prueba antes las zonas delicadas.

Sin residuos: se descompone en agua y sal, sin aclarado y sin fragancias.

Rápido: al menos 60 segundos de tiempo de actuación, y con el pulverizador de 500 ml llegas justo hasta la punta del zapato.

Comprobado y registrado: reduce las bacterias en más de un 99,999 % (EN 1040), número de registro de la BAuA N-72767.

Folleto de desinfección de zapatos (PDF)

Folleto de AnoKath® Medical (PDF)

¿Qué tamaño? Para los zapatos de casa, lo ideal es el frasco de 500 ml con pulverizador: así llegas a cada punta de zapato. 1 litro y 5 litros sirven para rellenar y para quienes cuidan muchos zapatos: familias, clubes deportivos, empresas con calzado de trabajo o alquiler de calzado.

En comparación

Pie de atleta en los zapatos: ¿congelar, lavadora, remedios caseros o AnoKath® Medical?

Estos consejos se leen a menudo. Esto es lo que significan realmente para tus zapatos:

Congelar, lavadora, remedios caseros, tirarlos

Congelar
En estudios de laboratorio de 2022, los agentes del pie de atleta sobrevivieron a −20 °C, como en un congelador, incluso después de una semana. Los investigadores desaconsejan fiarse de ello.

Lavadora
Las zapatillas con amortiguación y pegamentos pueden resentirse en la máquina. Y a 30 o 40 °C los agentes del pie de atleta sobrevivieron al lavado en los estudios.

Remedios caseros como vinagre o bicarbonato
No están comprobados ni registrados como desinfectantes, y el vinagre deja un olor persistente.

Tirarlos
Caro y, en la mayoría de los casos, innecesario. Las fuentes especializadas recomiendan desinfectar los zapatos tras una infección por hongos, no tirarlos.

AnoKath® Medical

A temperatura ambiente
Pulveriza, deja actuar al menos 60 segundos y deja secar. Sin congelador, sin calor.

El zapato conserva su forma
No hace falta lavadora, sin alcohol y respetuoso con los materiales, también con el cuero fino.

Comprobado
Eficaz contra bacterias, levaduras, hongos y esporas de hongos, registrado en la BAuA (N-72767).

Conserva tus zapatos favoritos
Desinfectados por dentro y bien secos, puedes seguir llevando tus zapatos.

Tu seguridad

Comprobado, registrado y compatible con la piel en caso de contacto

AnoKath® Medical trabaja con ácido hipocloroso. Es la misma sustancia que forma también la defensa inmunitaria del propio cuerpo para combatir los gérmenes.

Eficacia comprobada

En el informe pericial de K2 Hygiene, una solución al 20 % ya reducía las bacterias en más de un 99,999 % (EN 1040). Eficaz contra bacterias, levaduras, hongos y esporas de hongos, y virucida limitado, es decir, también contra virus con envoltura.

Dermatest «muy bueno»

Compatible con la piel en caso de contacto. AnoKath® Medical está pensado para superficies, objetos y textiles, es decir, para el interior del zapato, no para la piel, los pies ni las uñas.

Registrado, Made in Germany

Registrado en la BAuA (Instituto Federal Alemán de Seguridad y Salud en el Trabajo) con el número N-72767, tipo de producto 2. Fabricado en Alemania, estable durante 12 meses en el envase original sin abrir.

Conviene saber: AnoKath® Medical está libre de alcohol, aldehídos, compuestos de amonio cuaternario, fragancias y gases inflamables, no es inflamable y no es mercancía peligrosa.

FAQ

Preguntas frecuentes: desinfectar zapatos con pie de atleta y mal olor

¿Cómo desinfecto bien los zapatos con pie de atleta?

Saca la plantilla y pulveriza AnoKath® Medical sin diluir por todo el interior, sobre todo hasta el fondo de la zona de los dedos. Humedece también la plantilla por completo por ambos lados, déjalo actuar al menos 60 segundos y deja secar después los zapatos abiertos en un lugar ventilado. Mientras dure el tratamiento, repítelo después de cada uso. Las instrucciones en 5 pasos te lo muestran paso a paso.

¿Con qué puedo desinfectar los zapatos con pie de atleta?

Con un desinfectante que actúe contra los hongos y respete el material. AnoKath® Medical es eficaz contra bacterias, levaduras, hongos y esporas de hongos, no lleva alcohol y es apto también para cuero fino, cuero sintético y textiles. Tras la aplicación se descompone en agua y sal y no deja fragancias en el zapato.

¿Tengo que desinfectar mis zapatos si tengo pie de atleta?

Sí, tiene sentido. Las esporas de hongos pueden sobrevivir en los zapatos hasta medio año o más. Por eso gesundheitsinformation.de (IQWiG) aconseja desinfectar los zapatos después de una infección por hongos, y la guía profesional sobre los hongos en las uñas también recomienda desinfectar el calzado. Si no, los agentes pueden volver a llegar a la piel la próxima vez que te pongas los zapatos: es el llamado efecto ping-pong.

¿Sirve congelar los zapatos con pie de atleta?

No deberías fiarte de ello. En estudios de laboratorio de 2022, los agentes del pie de atleta sobrevivieron a la congelación a −20 °C, es decir, la temperatura de un congelador, incluso después de una semana. Por eso los investigadores no consideran aconsejable congelar en casa. Mejor: desinfecta los zapatos por dentro y lava los calcetines a al menos 60 °C.

¿Cuánto tiempo sobrevive el pie de atleta en los zapatos?

Según gesundheitsinformation.de (IQWiG), las esporas de hongos pueden sobrevivir en los zapatos hasta medio año o más. La humedad les ayuda. Por eso debes desinfectar los zapatos después de una infección por hongos y dejarlos secar bien.

¿Tengo que tirar mis zapatos si tengo pie de atleta?

Por lo general, no. Las fuentes especializadas recomiendan desinfectar los zapatos después de una infección por hongos, no tirarlos. Durante el tratamiento, desinfecta los zapatos por dentro después de cada uso y déjalos secar bien. Así también puedes seguir llevando tus zapatos favoritos.

¿Con qué frecuencia debo desinfectar mis zapatos con pie de atleta?

Mientras trates el pie de atleta o los hongos en las uñas, desinfectas por dentro los zapatos que has llevado después de cada uso, hasta que termine el tratamiento. Después, y contra el olor de zapatos, en zapatos deportivos y de trabajo muy usados suele bastar una vez por semana.

¿Qué zapatos son los mejores con pie de atleta?

Lo mejor son zapatos ventilados y no demasiado ajustados, en los que tus pies no se acaloren ni suden. No lleves un mismo par durante demasiado tiempo seguido y cambia de par a diario, para que cada uno pueda secarse. En piscinas, duchas comunes y vestuarios, las chanclas de piscina van en los pies. Y: no compartas zapatos, calcetines ni toallas con otras personas.

¿Tengo que desinfectar mis zapatos si tengo hongos en las uñas?

Sí. Los hongos en las uñas suelen ser consecuencia de un pie de atleta, y el tratamiento puede durar hasta un año. La guía profesional sobre los hongos en las uñas recomienda a las personas afectadas desinfectar el calzado. Desinfecta por dentro los zapatos que hayas llevado después de cada uso durante todo el tratamiento. Más información en la guía Higiene con hongos en las uñas.

¿Puedo lavar en la lavadora los zapatos con pie de atleta?

Para la mayoría de los zapatos no es buena idea: las zapatillas con amortiguación, plantillas de gel o pegamentos pueden resentirse en la lavadora. Además, en los estudios los agentes del pie de atleta sobrevivieron a un lavado a 30 o 40 °C, y a más temperatura casi ningún zapato lo aguanta. Por eso desinfecta los zapatos por dentro y lava calcetines, toallas y ropa de cama a al menos 60 °C.

¿Qué remedios caseros ayudan a desinfectar los zapatos?

Para remedios caseros como vinagre, bicarbonato o aceite de árbol de té no existe una prueba fiable de eficacia contra el pie de atleta, y como desinfectantes para zapatos no están comprobados. Además, el vinagre deja un olor persistente. También congelar y el calor seco de 60 °C resultaron ineficaces en estudios de laboratorio contra los agentes del pie de atleta. Más en la comparación.

¿Puedo desinfectar por dentro los zapatos de cuero?

Sí, con el producto adecuado. Los productos con alcohol pueden resecar y agrietar el cuero a la larga. AnoKath® Medical es sin alcohol y apto también para cuero fino. Prueba el cuero interior teñido antes en una zona poco visible y no dejes secar los zapatos sobre el radiador.

Zapatos que huelen mal: ¿cómo me libro del olor de forma duradera?

El sudor fresco apenas huele. El olor lo producen las bacterias que descomponen el sudor en el zapato cálido y húmedo, sobre todo en ácido isovalérico. Un ambientador solo lo tapa. Desinfecta los zapatos por dentro con regularidad con AnoKath® Medical, que elimina los malos olores, déjalos secar bien y alterna los pares. Más consejos en la guía Eliminar el olor de zapatos.

¿Puedo aplicar AnoKath® Medical en los pies?

No. AnoKath® Medical es un desinfectante de superficies para superficies, objetos y textiles, es decir, para el interior del zapato, no para la piel, los pies ni las uñas. El pie de atleta y los hongos en las uñas se tratan con productos de la farmacia y, en caso de hongos en las uñas o de dudas, tras consultar con un médico.

Sobre los autores

Ina & Armin Amberg: tus expertos en higiene cotidiana

Como peritos en salud animal, higiene y servicios de desinfección, Ina y Armin Amberg saben que la higiene empieza donde transcurre el día a día: también en el zapato, en la bolsa de deporte y en el vestuario. Se centran en procedimientos oxidantes y sin residuos que respetan el material. El sistema AnoKath® lo desarrollaron durante años de colaboración con un doctor en Biología.

Con AnoKath® ayudan a deportistas, profesionales con calzado de trabajo y familias a mantener higiénicamente limpios zapatos, textiles y superficies, con soluciones sin alcohol y respetuosas con los materiales. Más sobre AnoKath →

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¿Listo para unos zapatos higiénicamente limpios?

Fuera la plantilla, pulveriza AnoKath® Medical, déjalo actuar al menos 60 segundos y deja secar bien: así desinfectas tus zapatos con hongos en los pies, hongos en las uñas y olor de zapatos, sin alcohol, sin residuos y respetando el material.

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Utilice los biocidas de forma segura. Lea siempre la etiqueta y la información sobre el biocida antes de usarlo. AnoKath® Medical no es un medicamento y no sustituye el tratamiento del pie de atleta ni de los hongos en las uñas.